养生误区
家具高矮影响脊椎可致腰肌劳损
据了解，国家根据人体的功能尺寸及舒适程度，对桌椅、床等部分家具尺寸制定了相应的标准。如果家具尺寸与标准相差几厘[…]
不合理的饮食导致营养性贫血
一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅，不再用铁锅炒菜。如果一个家庭长期不用铁锅炒菜，他们就只能从食物中获[…]
咳嗽原因不一样 伤风感冒胶囊管用吗
没有基础性疾病，春季咳嗽不会持续太久近日到医院就诊的急性上呼吸道感染的患者数量有所增加，其中很多都有咳嗽的症[…]
8种吃了会中毒的食物
针对生活中常见的九大食品毒性问题，朗京健康管理中心国家高级公共营养师韦永华给出了如下健康指引。生四季豆有毒[…]
晚餐吃不好6种疾病缠上身
很多人都有“晚餐综合征”对上班族来说，早餐匆匆忙忙，午餐马马虎虎，晚餐一定得有桌丰盛[…]
吃水果的6种错误观点
有害观念１：水果可以代替蔬菜专家提醒：水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝[…]
吃鸡蛋的五大误区影响吸收
误区之一：鸡蛋与豆浆同食营养高早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，是许多人的饮食习惯。豆浆性味[…]
茄子不能乱搭配
100克紫茄中维生素p的含量高达720毫克以上。维生素p能增强人体细胞间的黏着力，改善微细血管脆性，防止小血管[…]
大蒜不能减低胆固醇
这些病人被分成四组：第一组每天吃生蒜4克;第二组每天服用蒜精片粉末;第三组服用陈蒜泡酒的提炼物;第四组服用假的[…]
七种食品问题易致人染病
1、生鸡肉危险因素：生鸡肉包含沙门氏菌和弯曲杆菌。最大的风险因素不是吃鸡肉，而是在准备做鸡肉时被交叉感染。[…]