养生误区
秋季排出体内湿气，99%的人都用错了方法！
现代人运动少，饮水多，饮食油腻，体内易积湿。但湿只是表象和结果，与五脏六腑功能不调都有关系，其中与脾胃功能下降[…]
喝茶养胃还是伤胃？真相竟然如此！
常常有茶友或商家说，某种茶是伤胃的，某种茶是养胃的。说红茶和黑茶养胃的，应该最多了。事实果真如此吗？小懂翻阅了[…]
清肠产品其实是泻药 常进食药监黑名单
“快给你的肠子洗洗澡吧”、“排毒一粒通，一用便秘通”&hell[…]
警惕：慎入十大常见养生误区
警惕：慎入十大常见养生误区误区一：工作太忙，退休后再养生保健对于养生，有些人认为：“现在工作太[…]
这些健康养生金句真的科学吗？
“月经期间不能洗澡”、“怀孕期间不能吃兔肉”—&m[…]
吃蔬菜的八个健康误区 你吃对了吗？
随着生活水平的提高，人们越来越重视生活质量，以期在温馨舒适的环境中，享受生活的乐趣。生活中存在各种各样容易被误[…]
关于癌症的7大误区 我们需要正确看待
近些年来，人们患癌的几率越来越高。关于癌症，人们的内心是恐惧抵触的，但是人们也很想一探究竟！那么，关于癌症的各[…]
食物改变肤色？ 带你认清误区
肤色是指人类皮肤表皮层因黑色素、原血红素、叶红素等色素沉着所反映出的皮肤颜色。肤色在不同地区及人群有不同的分布[…]
豆制品更补钙？ 认真了解钙元素
钠多钙少的膳食还增加了成年人患高血压、中风和肥胖症的危险。除了摄入量不足之外，还有很多影响到钙利用和钙保留的因[…]
慎入按摩3大误区 不能做推拿按摩保健人群
按摩本身是一种有效的传统疗养方式，但是很有讲究，操作不当非但起不到保健作用，反而轻会伤害皮肤、软组织，重会伤到[…]