养生保健
吃海鲜过敏怎么办
过敏是人体免疫系统在遭受外界刺激时的一种不自然的紊乱现象。过敏很难说是一种具体的疾病，因为它和个人的体质密切相[…]
银杏叶片的副作用 服用银杏叶片需谨慎
银杏叶片的副作用其实也是有的，对于一些心血管不好的病人来说是加重病情的。对于孕妇来说是导致流产的药物。今天小编[…]
如何补肾 临睡前一个动作肾竟变好了
坚持一周什么事情肾竟变得越来越好了呢？在生活中，不仅男人会肾虚，女人也会肾虚，肾虚对于人们来说十分头疼，那么，[…]
核辐射过量怎么办 简单自测是否被核辐射过量
核辐射，当听到这个名词的时候，大部分人的脑海中肯定会浮现出原子弹等核武器的身影。很多人认为核辐射离我们很远，其[…]
强身健体的方法 锻炼气功增强体质
越来越多的中老年人喜欢用气功养生的方法来保养自己，早上在公园，在草地都能看见一群学习健身气功的人。在《内经》的[…]
起床后这三种东西就别吃了 对健康是极大的损害
现在的年轻人，起床越来越晚，早饭也不按时吃，往往是起来饿了以后，任性的想吃什么就吃什么，或者看到什么吃什么，完[…]
虾青素的功效与作用 服用虾青素对身体好
虾青素是一种对人体非常有益处的物质。什么是虾青素呢？它是一种能够帮助人们防止衰老的抗氧化剂。服用虾青素的好处非[…]
复合维生素b的作用 合理补充维b
我们每天都要补成分多的营养元素来维持自身的技能，维生素是一定要补充的，长期缺乏的话会有很多病症出现。每天适量的[…]
粗盐除了驱寒 还有哪些保健作用
关于湿寒真是老生常谈的问题，大多数人都被湿寒所困，女人的痛经，一到阴天下雨就关节疼痛，这些都是体内有寒气的表现[…]
睡不着觉是怎么回事 怎么调理失眠
生活当中有些人睡眠质量很差，经常会睡不着觉，那么晚上睡不着觉是怎么回事呢？导致失眠的原因有哪些呢？今天就为大家[…]