生活习惯
减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不起来
很多减肥达人成功减肥的秘诀其实并没有很了不起，他们只是善于坚持，把一些对减肥有利的事情坚持下来形成习惯。那哪些[…]
饭后百步要因人而异 哪些吃饭习惯有益健康？
饭后百步走，活到九十九……或许你的身体已经被这些传统观念“同化&rdq[…]
中医教你如何正确洗澡
我们都知道洗澡不仅能帮助身体清洁污垢，还能有效的缓解疲劳，但是多数人对于洗澡的注意事项不是很了解。下面360常[…]
警惕：日常8大坏习惯99%会患癌
人的身体有60兆—100兆个细胞，我们作为这个“细胞共和国”的国王，学会关[…]
10种健康好习惯瞬间释放生活压力
生活的快节奏是不是让你有点“亚历山大”？感情的经营是不是让你有点疲惫？工作的劳累是不是[…]
健康的生活方式：做9件事要把握最佳时间
生活中，我们喜欢随性生活：起床刷牙吃早餐；饭后喝茶散步；睡前洗澡看电视……这些似乎[…]
生活中的坏习惯有哪些？11大坏习惯让你一身病
在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯[…]
哪些不良习惯会影响大脑健康
生活中的一些不良习惯，会有损我们的大脑健康，那么，我们该如何养成良好的习惯，让自己更健康呢？哪些不良习惯会影[…]
8个日常健康生活方式让你拥有闪亮迷人眼睛
眼睛是心灵的窗口，一双闪亮迷人的眼睛，是每一个人的梦想。然而眼睛又最为脆弱，稍微保养不周到，就会出现眼花、眼痛[…]
不良生活习惯有哪些？6种有损健康的习惯做法
不良生活习惯有哪些？6种有损健康的习惯做法：洗澡不打浴液、如厕后不用肥皂洗手、内衣不是每天都换、食物掉了捡起来[…]